2023年01月の記事一覧
- [01/22] 現状確認のハーフマラソン～高槻ハーフ～ ( 大会レポート )
- [01/20] 不調が続く～DNSを判断するハーフマラソン～ ( ランニング )
- [01/07] ポイント練習でハンガーノック連発 ( 健康 )
Author:Kato Hideaki
京都の桂川を中心に走る走歴13年目の市民ランナー。強いランナーになれるように日々テクテク走ってます。
自己ベスト
5000m:17分02秒
(2012・練習)
10000m：35分37秒
(2013・練習）
ハーフ：1時間17分59秒
(2015・公認亀岡)
ハーフ：1時間17分58秒
(2020・非公認長居)
フル：2時間44分16秒
(2013・篠山)
全ての記事はリンクフリーです。