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テーパリング 

4月は萩往還に向けて最低でも400km走るぞぉ!と気合を入れて迎えたものの気がつけば平凡な走行距離に終わっておりました。しかも体重が去年の5月1日62.5kg⇒今年63.5kg。サボると体は正直なんですね。
http://kannakyoto.blog106.fc2.com/blog-category-5.html

萩往還の装備は昨年とほぼ同じ。ボトルポーチで走ります。
昨年と違うのはシューズくらいでしょうか。ターサーで走ります。足の裏は大丈夫でしょうか。

今日で最後のラン予定。1日、2日はおとなしくコース地図と睨めっこ。

本日のラン
コース:桂川(上野橋⇔久我橋)
距離:15kmjog

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22:25 ランニング | (0) | (0) | 


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