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ダブルアイレット 

ランニングシューズも履いているとどんどん踵のホールド感がなくなります。自分の場合は足首周径が21.5cm、踵もやや小さめなので尚更です。

ランニング中級者以上の方ならまぁ知っているシューレースの結び方、ダブルアイレット
これだけでシューズが足にぴったり密着して踵のホールド感が抜群に上がります。

紐を解かずにシューズが脱げるようなら明らかに緩い。
ダブルアイレット
だと紐を解かないとシューズは脱げません。

窮屈に感じる人もいるでしょうし、ウルトラマラソンだと後半に脚が浮腫んだ時は自爆します。

まぁこの土・日で60kmばかり走りましたが自分は大丈夫でしたけどね。
防府での勝負シューズはターサージャパン・スリム+ダブルアイレットです。

tartherjapan.jpg

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