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2010年7月 

2010年07月31日 ()

7月を振り返ると、9月の『丹後100kmウルトラマラソン』に照準を合わせ、月間走行距離300kmを目標に走りだしました。平日は8時~20時過ぎまで仕事です。決して暇ではありませんが、それはどのランナーもきっと同じはず。今月はとにかく夜ランを繰り返す事で走行距離を稼ぎます。

帰宅後ですので2130分頃スタートし、走り終わると23時前になります。

 

今月は暑さのためにスピード練習にはあまり力を入れる事ができませんでした。しかし2日連続走らない日は作らないように、とにかく100km走りきれるだけの身体づくりを目指し走りました。

 

そして結果的に走行日数22日、月間走行距離は360km100km・サブ10を目指すランナーの中では少ない走行距離だとは思いますが、今の自分に出来る事は最低限できたと思います。

 

以前こんな言葉を耳にしました。『レースで本当に苦しくなった時、自分の背中を押して励ましてくれるのは頑張った過去の自分だけである』

 

確かに仕事終わり、ゆっくりテレビを見ながら横になりたい気持ちをぐっと抑え、今はたとえ苦しくとも、ゴールの瞬間、この苦しみがすべて喜びに変わる事を信じて、ただひたすら走るのみ。

本日のラン
コース:桂川(上野橋~久我橋)
距離:14km
タイム:1時間14分18秒


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