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2011年1月 

1月を振り返ると、寒さの為に走行距離は伸びず、しかしそれが功を奏してか、ハーフでの20分切りを達成できました。今回は今までのレースの中でも会心の走りでした。

初ハーフは1時間52分。2回目は1時間33分。そして3回目の今回が1時間19分。

まぁ順調な感じですが、ここからさらにタイムを伸ばすにはそれなりの練習が必要ですね。

それにしても寒かった1月。結果的に月間走行距離は
268km
走った日数は16日でした。

2月も参加レースは0。モチベーションは低いですがぼちぼち走ります。

本日のラン
コース:桂川(上野橋~久我橋)
距離:14km
タイム:54分38秒


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